С 08 по 14 мая 2023 года проходит Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем. ИППП – это инфекции, которые передаются от одного человека к другому при сексуальном контакте.  К ним относятся: ВИЧ, гепатитВ, сифилис, гонорея, хламидиоз, трихомониаз, генитальный герпес (ВПЧ). Основу  профилактики ИППП составляет безопасное сексуальное поведение и ответственное отношение к своему здоровью. Исходя из Продолжить чтение

Заболевания органов дыхания – группа болезней дыхательных путей и легких. Ими страдают все возрастные категории людей практически круглогодично. В осенне-зимний период, заболевания органов дыхания вызываются/обостряются различными инфекциями, а в весенне-летний, как правило, разного рода аллергенами. Все ЗОД можно разделить на: инфекционные (грипп, пневмония, туберкулез);  воспалительные (бронхит, трахеит, плеврит); аллергические (бронхиальная астма). Кроме этого они бывают острыми и хроническими. Среди вторых важное социально-гигиеническое Продолжить чтение

Большую часть жизни человек проводит на работе. То, как он чувствует себя на рабочем месте — один из факторов, определяющих общее благополучие. Комфортные условия труда и благоприятная психологическая атмосфера в коллективе способствуют охране психического здоровья  людей и повышают их производительность труда. От этого выигрывают все: и работники, и работодатели, и общество в целом. Что можно Продолжить чтение

С 17 апреля 2023г. по 21 апреля 2023 г. в рамках приближающегося праздника Дня Победы в ГБУЗ Республики Мордовия «Поликлиника №2» проходил комплексный медицинский осмотр участников и инвалидов Великой Отечественной войны, вдов погибших и умерших участников войны на дому. Пациенты были осмотрены на дому следующими специалистами: терапевтом, неврологом, окулистом, хирургом, оториноларингологом. Были сделаны электрокардиография, биохимические Продолжить чтение

20 апреля в России отмечается один из важных социальных праздников — Национальный день донора. Этот День посвящен, в первую очередь, самим донорам — людям, которые безвозмездно сдают свою кровь во благо здоровья и жизни совершенно незнакомых людей. Этот День посвящен также и врачам, которые проводят забор крови, контролируют санитарное состояние станций переливания крови, разрабатывают методики и Продолжить чтение

Переедание, избыточное потребление продуктов питания-одна из важнейших проблема современного человека. Подсчет калорий – одно из самых эффективных и безопасных для организма способов  сбросить лишний вес. Подсчет калорий дает объективную картину вашего рациона. Основным принципом рационального питания при ожирении является снижение калорийности суточного рациона до 1800 ккал в сутки для мужчин и 1500 кал для женщин. Продолжить чтение

С 3 – 9 апреля 2023 г  России проводится Неделя продвижения здорового  образа жизни (в честь Всемирного дня здоровья-7 апреля). Её основная цель-пропаганда ведения здорового образа жизни. Ни для кого не секрет, что главное богатство для каждого из нас – здоровье. Здоровый образ жизни. С чего начать? -Достаточная физическая активность. регулярные физические нагрузки снижают риск Продолжить чтение

Вредные привычки – это образ жизни, при котором человек осознанно наносит вред своему здоровью, занимаясь определенными вещами, приносящими приятные ощущения.  Виды вредных привычек: табакокурение; пагубное потребление алкоголя; употребление наркотических веществ и психотропных веществ без назначения врача; бесконтрольное употребление лекарственных препаратов; переедание; компьютерная и интернет зависимость; злоупотребление «словами-паразитами», употребление нецензурных выражений; игровая зависимость или лудомания; телевизионная Продолжить чтение