1 октября во всем мире отмечают день пожилого человека. С 26 сентября – 2 октября в ГБУЗ РМ «Поликлиника № 2» проводится неделя здорового долголетия, приуроченная к Международному дню пожилых людей.
Цель данного мероприятия – улучшение качества жизни граждан старшего поколения в любом возрасте и с любым состоянием здоровья. Люди, которые уже не могут сохранять трудовую или социальную активность и нуждаются в уходе, не должны подвергаться дискриминации. Современная система заботы и ухода должна быть направлена на поддержание здоровья в старшем возрасте, предотвращение его ухудшения, обеспечение достойного качества жизни при любом состоянии здоровья человека старшего возраста.
С докторами поликлиники были проведены лекции на тему:
1. «Остеопороз: понятие и причины заболевания» – врач-гериатр.
2. «Профилактика травматизма у пожилых» – врач-травматолог.
3. «Эффективность диспансеризации лиц пожилого возраста со старческой астенией.» – врач РЦМП.
4. «Вакцинация – лучшая защита от гриппа» – врач РЦМП.
5. «Формирование ЗОЖ у пожилых людей» – врач РЦМП.
Врачи РЦМП провели Школу здоровья «Профилактика остеопороза» для пожилых граждан в ГБУ СОН РМ «Саранский дом-интернат для престарелых и инвалидов».
В Центре Здоровья проводятся экспресс-обследования пожилых людей (антропометрия, биоимпедансметрия, измерение ЛПИ, спирография, ЭКГ) с последующим углубленным консультированием.
В кабинете медицинской профилактики организованы профилактические осмотры и прохождение диспансеризации населения пожилого возраста. Врач кабинета медицинской профилактики рассказывает пожилым пациентам о важности прохождения диспансеризации для выявления хронических неинфекционных заболеваний.
В рамках диспансеризации осуществляются выезды в ГБУ СОН РМ «Саранский дом-интернат для престарелых и инвалидов».
Также ГБУЗ РМ «Поликлиника № 2» активно проводит вакцинацию пожилого населения против гриппа, пневмококковой, коронавирусной инфекций. Пожилые люди самостоятельно приходят на пункт вакцинации. Для маломобильных пожилых граждан проводится вакцинация на дому. Согласно графику осуществляются выезды в ГБУ СОН РМ «Саранский дом-интернат для престарелых и инвалидов»
В холле размещены санбюллетени на тему: «Вакцинация от коронавирусной инфекции», «Защити себя и близких».
В поликлинике пожилым людям раздаются памятки на тему: «Несколько советов, которые позволяют предотвратить падение», «Здоровый образ жизни – путь к долголетию».
Центр здоровья ГБУЗ РМ
«Поликлиника №2»
29 сентября - Всемирный день сердца
Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти в мире. Ишемическая болезнь сердца, инфаркт, инсульт, артериальная гипертония – эти болезни стали распространёнными у пациентов поликлиник.
В этот день в ТРЦ «Рио» прошла Всероссийская акция «Оберегай сердца» с участием Центра здоровья ГБУЗ РМ «Поликлиника №2». Цель данного мероприятия — повышение информированности населения об опасности, которую несут сердечно-сосудистые заболевания. Факторы риска возникновения ССЗ включают: повышенные кровяное давление, уровень холестерина и глюкозы в крови, курение, недостаточное потребление овощей и фруктов, повышенный вес, ожирение и физическую инертность.
Все желающие проходили диагностическое обследование организма, включающее измерение артериального давления, пульсоксиметрию, ЭКГ, рост и вес с расчетом индекса массы тела, спирометрию, биоимпедансметрию, определение концентрации углекислого газа в выдыхаемом воздухе. Проводились индивидуальные консультации врача-терапевта (рекомендации по здоровому образу жизни, коррекция гипотензивной терапии). Раздавались тематические брошюры, буклеты. В акции приняли участие более 80 человек.
Начните сегодня путь к здоровому сердцу- больше движения ежедневно,достаточное потребление в пищу свежих овощей и фруктов,снижение потребления животных жиров,соли и сахара,отказ от курения,приема алкаголя!
И в ближайшее время –пройдите диспансеризацию!!!
Центр здоровья ГБУЗ РМ
«Поликлиника №2»
Диспансеризация - найди время для своего здоровья
Диспансеризация – это комплекс мероприятий, включающих себя профилактический медицинский осмотр и дополнительные методы обследования, направленные на выявление хронических неинфекционных заболеваний, а также риска их развития.
Чтобы пройти диспансеризацию, необходимо иметь полис ОМС, быть прикрепленным к поликлинике.
Диспансеризация проводится 1 раз в 3 года, и пройти её можно, если в текущем году вам исполнилось или исполнится 6 18, 21, 24, 27, 30, 33, 36, 39 лет. Если вам 40 и более лет, диспансеризацию следует проходить ежегодно.
Что в себя включает диспансеризация:
Измерение роста, веса, окружности талии, артериального давления и пульса, расчет индекса массы тела
Общий анализ крови (гемоглобин, лейкоциты, СОЭ) — с 40 лет
Кровь на сахар
Общий холестерин крови (для раннего выявления дислипидемий) с 18 лет
Флюорография грудной клетки
ЭКГ (для выявления аритмий, нарушений проводимости ) — с 35 лет
Маммография (для выявления новообразований молочных желез) женщинам с 40 до 75 лет включительно 1 раз в 2 года
Ежегодный осмотр врачом акушер-гинекологом для женщин в возрасте – с 18 лет
Гинекологический мазок на онкоцитологию женщинам в возрасте 18, 21, 24, 27, 30, 33, 36, 39, 42, 45, 48, 51, 54, 57, 60, 63 года
Кал на скрытую кровь (для раннего выявления колоректального рака) в возрасте от 40 до 64 лет включительно 1 раз в 2 года, в возрасте от 65 до 75 лет включительно 1 раз в год
Измерение внутриглазного давления (для выявления глаукомы) — с 40 лет
Фиброгастродуоденоскопия (для раннего выявления заболевания желудка) в 45 лет
Простат-специфический антиген (ПСА) для раннего выявления рака простаты у мужчин, в 45,50, 55, 60 и 64 года
После всех обследований пациента осматривает терапевт. Врач осматривает кожу и слизистую рта, щитовидную железу и лимфатические узлы. Если по результатам осмотра и обследований терапевт заподозрит какое-то заболевание, на втором этапе диспансеризации проведут дополнительные обследования и направят к узким специалистам.
Диспансеризация для переболевших COVID-19
На первом этапе к общим обследованиям добавят:
Измерение сатурации — концентрации кислорода в артериальной крови. На этапе реабилитации после коронавируса тест помогает оценить, как пациент переносит физические нагрузки.
Тест с шестиминутной ходьбой — измеряет максимальное расстояние, которое человек проходит в удобном для него темпе за шесть минут. Данные теста используют для оценки прогноза у пациентов с хроническими заболеваниями органов дыхания и сердечной недостаточностью.
Спирометрия — помогает оценить работу легких после перенесенной коронавирусной инфекции: какой объем воздуха и как быстро через них проходит.
Анализ крови на концентрацию Д-димера — людям, переболевшим коронавирусом в средней и тяжелой форме. Анализ помогает выявить признаки тромбообразования.
Общий и биохимический анализ крови .
Как и в случае с общей диспансеризацией, для уточнения диагноза на втором этапе углубленной диспансеризации терапевт может назначить дополнительные обследования: эхокардиографию, КТ легких и дуплексное сканирование вен нижних конечностей, а также направить к узким специалистам.
Записаться на диспансеризацию можно самостоятельно в поликлинике по месту жительства или через портал госуслуг,
В ГБУЗ РМ «Поликлиника №2» кабинет диспансеризации работает ежедневно с 8:00 до 18:00, суббота с 8:00 до 15:00, воскресенье-выходной.
ГБУЗ РМ «Поликлиника №2» приглашает Вас позаботиться о своем здоровье и своевременно пройти диспансерный осмотр.
РЦМП ГБУЗ РМ «Поликлиника №2»
17 сентября всемирный день безопасности пациента.
16 сентября в ГБУЗ РМ «Поликлиника № 2»прошел Всемирный день безопасности пациента.
Цель данного мероприятия – расширение понимания проблемы обеспечения безопасности пациентов,их родственников, повышение уровня участия общественности в улучшении качества оказания медицинской помощи. Все эти мероприятия проводятся по основным направлениям в области безопасности в медицине: безопасность применения лекарственных препаратов, безопасность использования медицинского оборудования, а также безопасность самой медицинской деятельности.
В рамках Всемирного дня безопасности пациентов РЦМП ГБУЗ РМ «Поликлиника № 2» проведены следующие мероприятия.
Медицинским работникам была показана презентация на тему « Безопасное применение лекарственных препаратов», проведена беседа на тему « Действия медицинского работника для обеспечения безопасности пациентов». Также медицинские работники могли принять участие во Всероссийской олимпиаде по безопасности в здравоохранении и пройти интерактивный опрос.
С пациентами проведена беседа на тему «Опасность приема лекарственных препаратов без назначения врача!», раздавались тематические буклеты, памятки. В холле поликлиники размещен баннер «Медицинская помощь должна быть безопасной: лекарства без вреда!», где предоставлены Q-коды, с помощью которых каждый желающий пациент может пройти интерактивный опрос.
В кабинете медицинской профилактики проводился мастер класс для пациентов, как правильно измерять артериальное давление. В Центре здоровья была проведена школа на тему « Скажи метаболическому синдрому –нет!»
Скажи метаболическому синдрому - нет!!!
Метаболический синдром (МС) – это комплекс симптомов, включающий различные метаболические и гормональные нарушения. Диагноз метаболического синдрома ставится при наличии:
— абдоминального ожирения (которое определяется при окружности талии более 94 см у мужчин и более 80 см у женщин) и как минимум двух из ниже перечисленных факторов:
— повышение уровня триглицеридов ≥ 1,7 ммоль/л или нормальный уровень триглицеридов на фоне соответствующей терапии;
— снижение уровня ЛПВП < 1,03 ммоль/л у мужчин, < 1,29 ммоль/л у женщин или нормальный уровень ЛПВП на фоне соответствующей терапии;
— артериальная гипертензия (АД ≥ 130/85 мм рт.ст ) или нормальное АД, контролируемое гипотензивными препаратами;
— повышение уровня глюкозы плазмы ≥ 5,6 ммоль/л или наличие ранее диагностированного сахарного диабета.
МС является широко распространенной патологией, по данным разных авторов, выявляется от 15 до 40% пациентов среди населения в целом, причем число пациентов постоянно увеличивается.
14 сентября 2022 г в ГБУЗ РМ «Поликлиника №2», в холле, врачами Республиканского центра медицинской профилактики была проведена акция «Скажи метаболическому синдрому – нет!». Всем желающим измеряли окружность талии, рост, вес, с расчетом ИМТ, АД. Определяли уровень сахара, общего холестерина в крови. Были проведены индивидуальные беседы (коррекция питания, снижение ИМТ, профилактика гиподинамии, контроль липидного спектра, сахара крови, АД). Пациентам с выявленным метаболическим синдромом было рекомендовано обратиться к эндокринологу, кардиологу, пройти дополнительные обследования в Центре здоровья. Врачами раздавались брошюры, буклеты. В акции приняли участие более 40 человек.
Всемирный день безопасности пациентов в 2022 году
17 сентября 2022 г. Министерством здравоохранения России совместно с Федеральной службой по надзору в сфере здравоохранения в России запланированы мероприятия, посвященные Всемирному дню безопасности пациентов в 2022 году.
Небезопасные методы медикаментозного лечения и ошибки при использовании лекарственных средств входят в число ведущих причин нанесения предотвратимого вреда пациентам в медицинских учреждениях всего мира. Медикаментозные ошибки допускаются там, где системные недостатки в организации лекарственной терапии, а также человеческие факторы, такие как усталость, неудовлетворительные условия работы или нехватка персонала, влияют на правильность назначения, учета, отпуска, приема препаратов и контроля за их применением, что в свою очередь может нанести серьезный вред пациенту, привести к инвалидности или даже смерти. Продолжающаяся пандемия COVID-19 значительно повысила риск таких ошибок и связанного с ними вреда. С учетом огромного бремени наносимого ущерба тема Всемирного дня безопасности пациентов 2022 г. была сформулирована как «Безопасное применение лекарственных препаратов», а его лозунг – «Лекарства без вреда».
Обращение Министра здравоохранения Российской Федерации Михаила Мурашко
В рамках Всемирного дня безопасности пациентов в Российской Федерации в 2022 году запланированы следующие мероприятия:
Конкурс проводится для команд специалистов в сфере здравоохранения, реализовавших успешные проекты, направленные на улучшение качества и безопасности медицинской деятельности
Цель интерактивного опроса – анализ осведомленности о приоритетных вопросах, связанных с безопасностью при получении и предоставлении медицинской помощи
10 сентября 2022г. на территории Парка культуры и отдыха Пролетарского района Центром Здоровья ГБУЗ РМ «Поликлиники № 2» в целях борьбы с алкогольной зависимостью и популяризацией трезвого образа жизни была проведена акция «Скажи алкоголю нет!»
Целью данного мероприятия было информирование населения о пагубном воздействии алкоголя на здоровье, популяризация трезвого образа жизни, вовлечение в борьбу против алкогольной зависимости всех слоев населения.
Участникам акции раздавались информационные буклеты, брошюры, желающие заполняли анонимные анкеты «Оцените свое отношение к алкоголю!», фотографировались с тематическим плакатом.
Врачи Центра здоровья проводили индивидуальные беседы о вреде злоупотребления алкоголя.
Также всем желающим измеряли сатурацию, АД, аппаратом смокелайзер определяли концентрацию угарного газа (СО) в выдыхаемом воздухе. В данном мероприятии приняли участие более 80 человек.
Алкоголизм и его последствия.
В настоящее время алкоголизм относится к одной из самых пугающих проблем всего человечества, так как темпы его повсеместного распространения год от года лишь увеличиваются. Доступность спиртных напитков играет отрицательную роль, ведь это способствует распространению довольно опасной зависимости.
Алкоголизм — это психическая и физическая зависимость человека от приёма напитков, содержащих этанол. Они становятся необходимыми, так как помогают снимать психическое напряжение или улучшать физическое состояние, которое ухудшилось как раз из-за отмены или долгого неупотребления алкоголя.
В чем опасность алкоголя?
Основным действующим началом опьянения любого напитка являлся алкоголь – этиловый или винный спирт. Принятый внутрь он через 5-10 минут всасывается в кровь и разноситсяпо всему организму.Организм — хорошо отлаженная система с собственным уровнем защиты от ядов и токсинов. Но алкоголь коварен, органы тела способны вывести лишь 5% смертельного этилового спирта вместе с мочой и потом. Остальные 95% беспрепятственно поступают в ЖКТ, кровеносную и нервную систему, осаждают печень, мозг, почки.
Алкоголь – яд для любой живой клетки. Проникнув в организм, алкоголь нарушает работу тканей и органов. Под действием алкоголя нарушаются чуть ли не все физиологическиепроцессы в организме, а это может привести к тяжелым заболеваниям, таким как ожирение, язва, цирроз печени, а также к заболеваниям мозга, почек и мышц, включая сердечную.
Какие факторы ускоряют развитие алкоголизма
На развитие алкоголизма влияют такие факторы, как
бытовая неустроенность,
сложности в профессиональной сфере и личной жизни;
неблагополучное, пьющее окружение;
депрессия и другие расстройства личности.
Степень концентрации алкоголя в крови зависит от ряда факторов.
Если вы едите жирную пищу, то опьянение будет не таким скорым.
Высокое содержание животных и растительных жиров замедляет усвоение алкоголя, и переваривание самой пищи.
Чем полнее желудок, тем дольше алкоголь будет добираться до кровеносной системы.
Чем толще ваша жировая прослойка, тем медленнее алкоголь усваивается и всасывается в кровь.
Вес тела: чем вы тяжелее, там слабее воздействие на вас алкоголя.
Ваша реакция на выпитые 80 мг алкоголя может быть совершенно иной, чем у кого-то другого. Обычно у молодых людей и женщин повышенная восприимчивость к алкоголю.
Алкоголизм хронический— заболевание, характеризующееся развитием патологического влечения к алкоголю, психической и физической зависимостью от него. Алкоголизм формируется в течении длительного многолетнего злоупотребления алкоголем. Алкоголизм является трагедией для самого человека, для его окружения, друзей, семьи, а в итоге- для всего общества. В течении хронического алкоголизма выделяют три стадии.
В первой стадии, длящейся обычно несколько лет, на фоне регулярного и частого употребления спиртных напитков увеличивается устойчивость (толерантность) организма к алкоголю, и для достижения состояния опьянения необходимо выпить большое количество спиртного.
Во второй стадии переносимость алкоголя достигает максимальной величины, человек может выпить до 1-2 литров водки в день. Человек пьет ежедневно на протяжении многих лет.
Третья стадия характеризуется тем, что опьянение наступает после принятия малых доз спиртного. Наступает глубокая физическая, психическая и социальная деградация личности. Больные теряют способность к труду, часто лишаются семьи, работы, квартиры, друзей.
Женский алкоголизм очень трудно поддается лечению. У женщин, больных алкоголизмом возникают разнообразные психические нарушения, обычно более глубокие, чем у мужчин. Депрессии у них протекают тяжелее, чаще повторяются и могут начаться даже при очень коротком алкогольной стаже
Многие женщины позволяют себе принимать алкоголь во время беременности, надеясь на пресловутое «пронесет». Расплата- треть детей рождаются с признаками тяжелого плодного алкогольного синдрома, что выражается в задержке роста головного мозга и всего тела, серьезных повреждениях на уровне нервной системы, снижения интеллекта вплоть до слабоумия, нарушения зрения, памяти и внимания, различных уродств.
В последние десятилетия врачи-наркологи стали выделять в качестве отдельной формы алкогольной зависимости пивной алкоголизм. По своей сути, он не является самостоятельным заболеванием и возникает как одно из проявлений хронического алкоголизма. Выявить симптомы пивного алкоголизма, особенно на начальных стадиях, достаточно сложно. Этому есть несколько причин. Основная из них заключается в том, что большинство окружающих считают пиво слабоалкогольным напитком, употреблять который допустимо чуть ли не ежедневно. В результате человек, злоупотребляющий им и уже ставший зависимым от него, долгое время остается социально адаптированным – сохраняет семью, работает или учится, общается с прежним кругом друзей. В России распространенность пивного алкоголизма объясняется не столько традициями, сколько доступностью этого спиртного – отдельные его сорта являются самым дешевым видом алкоголя.
Вредно ли пиво?При длительном употреблении даже небольших доз пива возникают следующие неблагоприятные последствия.
Избыточная масса тела и пивной живот – из-за калорийности пива и приема его в больших дозах. Кроме того, одновременно с напитком принято есть жирные, соленые и высококалорийные закуски (колбасы, сосиски, копчености и т. д.).
Варикозное расширение вен, расширение границ сердца («пивное сердце» на рентгенограмме) с прогрессирующей сердечной недостаточностью, гипертония. Обусловлено это тем, что пиво потребляется большими количествами, быстро всасывается и переполняет кровеносное русло.
Из-за наличия в напитке эстрогеноподобных веществ (аналогов женских половых гормонов) у мужчин через несколько лет злоупотребления им появляются увеличение грудных желез (гинекомастия), проблемы в сексуальной жизни. У женщин частое употребление пива может привести к раку молочной железы.
Лечение алкоголизма
Лечение проводится в государственных и частных наркологических клиниках, выполняется в плановом или экстренном порядке. В ходе экстренных процедур (детоксикации, выведения из запоя) осуществляют инфузионную терапию, вводят витамины, микроэлементы, средства для коррекции работы внутренних органов. При проведении плановых мероприятий используют:
Медикаментозную терапию. Существует множество препаратов, вызывающих непереносимость алкоголя. Медикаменты вводятся парентерально или вшиваются под кожу, обеспечивают резко выраженную негативную реакцию организма на прием спиртных напитков в течение определенного времени (от нескольких месяцев до нескольких лет).
Немедикаментозное кодирование. Наряду с медикаментозным воздействием в лечении алкоголизма применяют немедикаментозное (использование гипносуггестивных техник). Возможно сочетание медикаментозных и немедикаментозных методик.
Психотерапию. Выявляют и прорабатывают проблемы, лежащие в основе алкоголизма, производят коррекцию убеждений, помогают разрешить семейные сложности. Возможна как индивидуальная работа, так и семейная или групповая терапия.
Проблема алкоголизма в последнее время все больше привлекает специалистов всего мира. Это заболевание практически в каждом случае требует квалифицированного подхода в лечении, а также соответствующую реабилитацию. Не менее важно внимание со стороны родных и близких, их стойкое желание помочь человеку. Надеемся, что вся представленная в этой статье информация окажется для вас действительно полезной. Будьте здоровы!
Жизнь дается человеку однажды, не следует ее терять и приносить горе окружающим. И еще обиднее должно быть, когда она проносится мимо тебя. Давайте жить красиво!
