Новая коронавирусная инфекция передается от больного человека к здоровому человеку через близкие контакты. Когда человек чихает и кашляет рядом с вами. Когда капельки слизи изо рта и носа больного попадают на поверхности, к которым вы прикасаетесь.

Люди «серебряного возраста»  старше 60 лет в группе особого риска

Важно сохранить Ваше здоровье!

Постарайтесь реже посещать общественные места. По возможности реже пользуйтесь общественным транспортом, особенно в часы пик. Сократите посещение магазинов и торговых центров, МФЦ, банков.

Попросите своих близких и сотрудников социальной службы помощи с оплатой коммунальных  услуг, приобретением продуктов или необходимых товаров дистанционно.

Если ваши близкие вернулись из-за границы и у них появились признаки простуды – ограничьте с ними контакты и настоятельно требуйте их обращения за медицинской помощью. Ваш мудрый совет поможет сохранить здоровье Вас и Ваших родных!

Часто мойте руки с мылом, гигиена очень важна для Вашего здоровья. Мойте их после возвращения с улицы, из общественных мест, после контактов  с упаковками из магазинов, перед приготовлением пищи.

Не трогайте руками лицо, рот, нос.

Запаситесь одноразовыми бумажными платочками. При кашле и чихании прикрывайте ими рот и нос и выбрасывайте салфетку сразу после использования.

Пользуйтесь влажными салфетками для дезинфекции. Протирайте ими сумки, телефоны, книги и другие предметы, которые были вместе с вами в общественных местах и в транспорте.

Если Вы заболели или почувствовали себя нехорошо (не только в связи с простудными признаками, но и по другим проблемам со здоровьем, например, давлением) – не ходите в поликлинику, а вызывайте врача на дом.

Если Вы заболели простудой, а среди Ваших близких люди выезжали за рубеж в последние 2 недели, обязательно скажите об этом врачу. Он назначит анализ на новую коронавирусную инфекцию.

Берегите себя и будьте здоровы!

В целях обеспечения охраны здоровья населения и нераспространения новой коронавирусной инфекции (COVID-19), в соответствии в распоряжением Правительства Российской Федерации от 21 марта 2020 г. №710-р, временно приостанавливается проведение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации определенных групп взрослого населения в поликлинике №2. Настоящее распоряжение действует до особого распоряжения Правительства Российской Федерации.

Подробнее с информацией можете ознакомиться перейдя по следующей ссылке:

Распоряжение от 21 марта 2020 г. № 710-р

Туберкулез – широко распространенное в мире инфекционное заболевание человека и животных, вызываемое микобактерией туберкулеза (она же палочка Коха). Микобактерия туберкулеза была открыта 24 марта 1882 года немецким микробиологом Робертом Кохом, а с 1993 года по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), день 24 марта объявлен  Всемирным днем борьбы с туберкулезом.

   Возбудители туберкулеза покрыты прочной защитной капсулой. Это позволяет им оставаться в живых внутри клеток иммунной системы человека, где все другие микробы погибают. Микобактерии туберкулеза очень устойчивы во внешней среде. Так, при температуре 23^о во влажном и темном месте, они сохраняются до 7 лет. В темном и сухом месте (при высыхании мокроты или  в пыли ) микобактерии туберкулеза сохраняются до 10-12 месяцев, на страницах книг до 3-х месяцев, в воде до 5 месяцев. Ультрафиолетовые лучи действуют на них губительно : прямые солнечные лучи убивают в течение 3-5 минут. Столь же эффективно кипячение, при котором гибель туберкулезной палочки наступает через 3-5 минут.

  По данным ВОЗ, на данный день возбудителем туберкулеза инфицировано около трети населения планеты. Однако у большинства  инфицированных туберкулез обычно не развивается. Это происходит только у тех, у кого слабый иммунитет, когда возбудитель туберкулеза с легкостью преодолевает все защитные барьеры организма и начинает размножаться. Из 100 здоровых людей, в организм которых попала большое количество микобактерий туберкулеза, в среднем только у 5% в скором времени появятся симптомы болезни. 5% вообще не восприимчивы к инфекции, а остальные 90% сохраняют палочку Коха в организме в течение всей своей жизни, не проявляя никаких симптомов и не представляя опасности для окружающих. Эти носители инфекции могут заболеть, когда иммунитет человека падает, что может быть связано со следующими причинами :

1.Плохие социально-бытовые условия (частое нахождение в душных, пыльных, непроветриваемых помещениях, постоянный контакт с больным человеком). Особенно большому риску подвергаются люди, долгое время находящиеся в контакте с больными в плохо проветриваемых помещениях : тюремной камере, армейской казарме и т.д.

2.Переутомление, неполноценное питание, продолжительная депрессия, стрессы.

3.Длительное курение.

4.Злоупотребление алкоголем, систематическое употребление наркотиков.

  Источником инфицирования являются больные с активным туберкулезом. Чаще всего инфицирование происходит через дыхательные пути. При разговоре, кащле, сплевывании больной активной формой туберкулеза выделяет небольшие капельки мокроты, содержащие микобактерии туберкулеза, которые легко передаются через воздух. При вдохе, минуя ворсинки на слизистой трахее и бронхов, они быстро достигают легких, где и происходит их дальнейшее размножение. Капельки мокроты могут осесть на землю и через некоторое время с мельчайшими частицами пыли может вновь подняться в воздух и попасть в легкие человека. То есть инфицироваться можно где угодно : в транспорте, общественных местах, на улице. Инфицироваться туберкулезом можно также при соприкосновении  с вещами или предметами, загрязненными мокротой или слюной, содержащей микобактерии туберкулеза. Этот способ характерен в основном для внутри семейного заражения. Приведет ли попадание в организм микобактерий туберкулеза к заболеванию, зависит от числа попавщих в организм микроорганизмов, а также от защитных сил человека. Больные, которые получают адекватное лечение от туберкулеза, хотя бы на протяжении 2-х недель, уже не опасны. В случае несоблюдения правил гигиены и использования общих с больным туберкулезом предметов обихода, вероятность передачи инфекции многократно возрастает.

  Симптомы туберкулеза.

Вначале заболевания появляется повышенная утомляемость, особенно во второй половине дня, снижение аппетита, необычная потливость днем или по ночам, похудание, раздражительность. Несколько позже могут переодически возникать боли в области лопаток и подкашливание. Кашель сначала может быть сухим или со скудным выделением светлой пенистой мокроты. Одним из ранних признаков туберкулеза является длительное и устойчивое повышение температуры по вечерам до 37,5С. Во многих случаях оно бывает кратковременным, начинается около полудня и заканчивается в вечерние часы.  Характерным признаком является снижение массы тела. В некоторых случаях среди кажущегося полного здоровья возникает кровохарканье.  У ВИЧ инфицированных пациентов часто выявляются внелегочные формы туберкулеза.

  Профилактика туберкулеза.

В России проводится вакцинация детей противотуберкулезной вакциной (вакцина БЦЖ). Во взрослом периоде жизни профилактика туберкулеза основана прежде всего, на раннем выявлении туберкулеза и его правильном лечении. Диагностирование происходит путем флюорографического исследования. Каждому взрослому человеку его следует проходить 1 раз в год.  Большое значение имеет ведение здорового образа жизни, которое позволяет укреплять организм естественным путем и не допускать сбоев в иммунной системе. Правильный распорядок дня, нормированный режим труда, сбалансированность умственных и физических нагрузок в сочетании с отдыхом, регулярное рациональное питание – это основной задел для повышения уровня реактивности нашего иммунитета. Именно при таких условиях организм стрессоустойчив, нейтрален к агрессивному воздействию неблагоприятных факторов внешней среды и создает барьер для вхождения инфекции. Нельзя забывать и о соблюдении личной гигиены. Необходимо мыть руки после контакта с другими людьми и чужими предметами, посещения общественных и специфических мест.

 Чтобы уменьшить вероятность первичного инфицирования в домашних условиях при совместном проживании с больным туберкулезом, посуду после еды нужно кипятить в 3% растворе соды в течение 15 минут. Хорошим простым методом является проветривание и вывешивание на солнце одеял, шерстяных и хлопчатобумажных вещей, так как прямой солнечный свет убивает микобактерии туберкулеза в течение часа.

Работодателям рекомендуется обеспечить:

при входе работников в организацию (предприятие) — возможность обработки рук кожными антисептиками, предназначенными для этих целей (в том числе с помощью установленных дозаторов), или дезинфицирующими салфетками с установлением контроля за соблюдением этой гигиенической процедуры;

контроль температуры тела работников при входе работников в организацию (предприятие), и в течение рабочего дня (по показаниям), с применением аппаратов для измерения температуры тела бесконтактным или контактным способом (электронные, инфракрасные термометры, переносные тепловизоры) с обязательным отстранением от нахождения на рабочем месте лиц с повышенной температурой тела и с признаками инфекционного заболевания;

контроль вызова работником врача для оказания первичной медицинской помощи заболевшему на дому;

контроль соблюдения самоизоляции работников на дому на установленный срок (14 дней) при возвращении их из стран, где зарегистрированы случаи новой коронавирусной инфекции (COVID-19);

информирование работников о необходимости соблюдения правил личной и общественной гигиены: режима регулярного мытья рук с мылом или обработки кожными антисептиками — в течение всего рабочего дня, после каждого посещения туалета;

качественную уборку помещений с применением дезинфицирующих средств вирулицидного действия, уделив особое внимание дезинфекции дверных ручек, выключателей, поручней, перил, контактных поверхностей (столов и стульев работников, орг.техники), мест общего пользования (комнаты приема пищи, отдыха, туалетных комнат, комнаты и оборудования для занятия спортом и т.п.), во всех помещениях — с кратностью обработки каждые 2 часа;

наличие в организации не менее чем пятидневного запаса дезинфицирующих средств для уборки помещений и обработки рук сотрудников, средств индивидуальной защиты органов дыхания на случай выявления лиц с признаками инфекционного заболевания (маски, респираторы);

регулярное (каждые 2 часа) проветривание рабочих помещений;

применение в рабочих помещениях бактерицидных ламп, рециркуляторов воздуха с целью регулярного обеззараживания воздуха (по возможности).

Рекомендуется ограничить:

любые корпоративные мероприятия в коллективах, участие работников в иных массовых мероприятиях на период эпиднеблагополучия;

направление сотрудников в командировки, особенно в зарубежные страны, где зарегистрированы случаи заболевания новой коронавирусной инфекцией (COVID-19);

при планировании отпусков воздержаться от посещения стран, где регистрируются случаи заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19).

В зависимости от условий питания работников рекомендовать:

При наличии столовой для питания работников:

обеспечить использование посуды однократного применения с последующим ее сбором, обеззараживанием и уничтожением в установленном порядке;

при использовании посуды многократного применения — ее обработку желательно проводить на специализированных моечных машинах в соответствии с инструкцией по ее эксплуатации с применением режимов обработки, обеспечивающих дезинфекцию посуды и столовых приборов при температуре не ниже 65 град.С в течение 90 минут или ручным способом при той же температуре с применением дезинфицирующих средств в соответствии с требованиями санитарного законодательства.

При отсутствии столовой:

запретить прием пищи на рабочих местах, пищу принимать только в специально отведенной комнате — комнате приема пищи;

при отсутствии комнаты приема пищи, предусмотреть выделение помещения для этих целей с раковиной для мытья рук (подводкой горячей и холодной воды), обеспечив его ежедневную уборку с помощью дезинфицирующих средств.

При поступлении запроса из территориальных органов Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека незамедлительно представлять информацию о всех контактах заболевшего новой коронавирусной инфекцией (COVID-19) в связи с исполнением им трудовых функций, обеспечить проведение дезинфекции помещений, где находился заболевший.

Уважаемые граждане!

Министерство здравоохранения Республики Мордовия, с учетом сложной эпидемиологической ситуации по новой коронавирусной инфекции в мире и возможности ее заноса в Российскую Федерацию, настоятельно рекомендует отказаться в ближайшее время от поездок в страны Европейского региона, Юго-Восточной Азии и Ближнего Востока.

Если Вы, Ваши близкие родственники или знакомые в течение последних 14 дней посещали указанные выше страны, при наличии симптомов острого респираторного заболевания (простуды), Министерство здравоохранения Республики Мордовия убедительно просит сообщить об этом по телефону «горячей линии» 8-800-100-46-60 или вызвать на дом врача из территориальной поликлиники.

Обращаем Ваше внимание, что в случаев возвращения из неблагополучных по новой коронавирусной инфекции стран (Китая, Южной Кореи, Ирана, Италии, Франции, Германии, Испании), как при отсутствии,так и наличии симптомов острого респираторного заболевания (простуды) Министерство здравоохранения Республики Мордовия призывает сохранять спокойствие, оставаться дома, немедленно сообщить о своем возвращении или заболевании на «горячую линию» — 8-800-100-46-60 или вызвать врача территориальной поликлиники на дом.

По факту обращения за медицинской помощью по вышеуказанным ситуациям, Вы будете обследованы на новую коронавирусную инфекцию, избежите осложнений состояния здоровья и снизите риск возможного заражения для близких, родных, знакомых.

Министерство здравоохранения Республики Мордовия надеется на понимание и содействие при проведении противоэпидемических мероприятий. Спасибо!

«ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О КОРОНАВИРУСЕ»

«ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»

«Рекомендации по профилактики новой коронавирусной инфекции (COVID-19) среди работников.»

Правило обработки рук